全紅嬋坦言體重困擾：曾考慮退役，盼網友理解

2026年3月31日，北京時間下午2點，中國跳水天才少女全紅嬋首次公開談論她面臨的體重問題。在剛剛度過19歲生日後，她在接受採訪時透露，因體重失控曾一度考慮退役。她在訪問中難忍淚水，並呼籲網民「口下留情」，不要再批評她的家人和朋友。

全紅嬋在兩年前的巴黎奧運會上成功衛冕女子10米高台跳水金牌，成為中國「夢之隊」歷史上最年輕的三金選手，打破了跳水皇后伏明霞的紀錄。然而，隨著傷病影響及青春期的到來，她的身體開始變胖，這讓她陷入嚴重的體重焦慮。

體重焦慮與退役念頭

在接受《人物》專訪時，全紅嬋坦言2025年是她的低潮期，最大的壓力來自體重問題。她表示，身邊的人都說她「暴肥」，這讓她非常受傷。即便每天只吃一餐，體重仍然無法減輕，甚至開始害怕照鏡子，不想看到自己的樣子。

「因我接受不了這麼胖的自己，可是我沒辦法，那個時候喝水就重了，我沒有辦法。」

全紅嬋深知自己的一舉一動都備受關注，但因為身型的變化，她對自己的外表失去信心，甚至對完成過去能輕鬆做到的跳水動作感到害怕。她承認一度有退役的想法，但最終選擇堅持。

當年在跳水館上活潑可愛的全紅嬋，如今在訪問中眉頭緊鎖，多次哽咽落淚。她談到喜歡烏龜公仔的原因時直言：「我希望我的時間多一點…..我不想那麼快長大，我想做回以前的自己…」這番話令人心痛。

作為公眾人物，全紅嬋難免受到不少負評，特別是在網絡上。她坦言面對「網暴」感到困擾，希望大家「口下留情」：「希望不要再罵我了，然後不要罵我家裡人，還有不要罵我朋友。」

談到未來，全紅嬋表示沒有想得太遠，但相信她的「真粉絲」會繼續支持她。她期待將來有機會再展現她的「水花消失術」，並重現她天真可愛的笑容。

全紅嬋的故事不僅是體壇的新聞，更是對年輕運動員在面對公眾壓力時的心理健康問題的提醒。隨著社會對運動員心理健康的關注增加，她的經歷或許能引發更多對此問題的討論。