日用品隱藏健康風險：專家揭露五大潛在危機

記者鄭玉如/台北報導

生活日用品中，暗藏不少健康殺手。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享「5個家庭隱形危機」，包括塑膠餐盒、芳香噴霧、清潔劑、不沾鍋、殺蟲劑。這些物品並非不能使用，而是長期用錯方法，可能影響荷爾蒙、損傷呼吸道，甚至增加癌症、神經疾病的風險。

塑膠餐盒中的隱形威脅

黃軒在臉書粉專提到，不少人會用塑膠盒裝午餐剩菜，待晚餐再使用微波爐加熱，可能吃下雙酚A（BPA）與鄰苯二甲酸酯，進而干擾荷爾蒙。長期下來，可能造成荷爾蒙失衡、肥胖、糖尿病、心血管疾病、生育力下降。

「建議加熱食物時，容器改用玻璃、陶瓷或不鏽鋼。」

芳香劑與呼吸道健康

芳香劑含揮發性有機化合物（VOCs），例如甲苯、甲醛，可能造成呼吸道刺激、慢性咳嗽、過敏、氣喘加重，甚至與肺癌風險有關。若想保持室內空氣清新，開窗通風是最佳方法。

「也可使用竹炭包、小蘇打粉，或種植虎尾蘭、吊蘭，有助於除臭。」

強力清潔劑的潛在危害

不少人清潔廚房油垢、浴室水垢，會使用「強效清潔劑」，但當漂白水碰上鹽酸，瞬間會冒出有毒氯氣。吸入後不只會咳嗽，嚴重甚至引發急性肺水腫。

「建議清潔劑別混合使用，打掃時戴手套和口罩並保持通風，或改用小蘇打加白醋，也能清潔頑垢。」

不沾鍋的化學風險

不沾鍋因少油又不沾黏，深受婆媽喜愛。不過塗層刮傷或高溫空燒，會釋放出全氟及多氟烷基物質（PFAS）。這類「永久化學品」吃下肚後，會累積在體內，增加癌症風險、免疫異常、肝臟疾病。

「建議不要大火爆炒或空燒，一旦發現塗層掉屑，應更換新鍋。」

殺蟲劑對神經系統的影響

許多人看到害蟲，第一反應就是狂噴殺蟲劑，但其中成分「有機磷和除蟲菊酯」，可能影響兒童的大腦發育，增加帕金森氏症和阿茲海默症的風險。

「建議優先使用捕蟲紙、蚊帳、紗窗防蟲，若必須使用，選低毒性配方，噴完立刻通風，並讓孩童或寵物暫時離開現場。」

這些日用品的隱藏風險提醒我們，日常生活中看似無害的物品，若使用不當，可能帶來長期健康問題。專家建議，應該提高警覺，選擇更安全的替代品，並注意使用方法，以減少潛在危害。