全紅嬋談體重焦慮：曾考慮退役，呼籲網友口下留情

2026年3月31日，中國跳水天才少女全紅嬋在接受《人物》專訪時，首次公開談及她的體重問題。這位年僅19歲的奧運三金得主透露，體重失控曾讓她一度考慮退役。在訪問中，全紅嬋難忍淚水，並呼籲網友「口下留情」，不要對她和她的家人、朋友進行人身攻擊。

全紅嬋在兩年前的巴黎奧運上成功衛冕女子10米高台跳水金牌，成為中國「夢之隊」中最年輕的三金得主，打破了伏明霞的紀錄。然而，隨著傷病影響及青春期的到來，她的體重開始上升，這讓她感到極度焦慮。

面對體重焦慮的艱難時刻

全紅嬋在訪問中坦言，2025年是她的低潮期，最大的壓力來自於她自己，特別是體重問題。她提到，身邊的人都說她「暴肥」，這讓她內心非常受傷。即便每天只吃一餐，她依然無法減重，開始害怕照鏡子，不想看到自己的樣子。

「因我接受不了這麼胖的自己，可是我沒辦法，喝水就重了，我沒有辦法。」

這種焦慮讓她對自己的外表失去信心，甚至連完成過往可以輕鬆完成的跳水動作都感到害怕。她承認一度有想退役的念頭，但最終決定堅持下去。

全紅嬋在跳水生涯中的輝煌戰績，使她成為全國知名的人物，她深知自己的一舉一動都備受關注。然而，隨著身型的變化，她不僅對自己的外表失去信心，也面臨著來自網絡的負面評論。

在訪問中，全紅嬋眉頭緊鎖，多次哽咽落淚。她談到為何喜歡烏龜公仔時直言：「我希望我的時間多一點…..我不想那麼快長大，我想做回以前的自己…」這番話讓人不禁心疼。

「希望不要再罵我了，然後不要罵我家裡人，還有不要罵我朋友。」

作為公眾人物，全紅嬋難免受到不少負評，她面對「網暴」感到困擾，希望大家能夠理解和包容。

對於未來，全紅嬋表示沒有想得太遠，但她相信她的「真粉絲」一定會繼續支持她。她期待將來有機會再展示她的「水花消失術」，並重現她天真可愛的笑容。

全紅嬋的故事不僅是關於一位年輕運動員的成就與挑戰，更是對於公眾人物在壓力下如何自我調整的深刻反思。隨著時間的推移，這位跳水天才的未來仍然值得期待。