頸部按摩風險：年輕人中風隱患

記者施春美/台北報導

許多人在感到脖子痠痛時，往往選擇按摩以求舒緩。然而，醫師黃軒警告，若按摩者施力不當，可能導致嚴重後果，包括幾小時後出現劇烈頭痛、頭暈，甚至語言不清、肢體無力等症狀。這種情況不僅發生在老年人，反而在年輕人中更為常見。

胸腔暨重症科醫師黃軒在其社交媒體上指出，許多人不了解頸部不僅僅是肌肉，它還連接著大腦的重要血管。頸部有兩條關鍵血管系統：一是供應前腦的頸動脈，另一是供應後腦的椎動脈。

頸部機械性外力與中風風險

黃軒強調，當人大力扭脖子、快速旋轉或強力按壓頸側，甚至是非專業的「喬脖子」，都可能造成血管內膜撕裂，形成血栓，進而阻斷血流，導致缺血性中風。他指出，頸動脈與椎動脈剝離是年輕人和中年人中風的重要原因之一。

根據PubMed的病例報告，頸部按摩後出現椎動脈剝離並最終引發中風的案例並不罕見。進一步的系統性回顧也顯示，頸部相關的保守治療中，最嚴重的不良事件就是血管損傷。

黃軒特別提醒，有高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸習慣、經常頭暈、偏頭痛、經歷短暫失明、講話不清或已知血管問題的人，務必避免隨便按摩脖子。

至於比按摩更安全的作法，黃軒建議以下幾種方法：

這一警告引發了對頸部按摩安全性的廣泛關注。專家們呼籲，應加強對按摩行業的監管，確保從業者具備專業知識和技能，以減少不必要的風險。

隨著生活壓力的增加，越來越多的年輕人尋求按摩等方式來緩解壓力和不適。然而，正如黃軒所言，健康的生活方式和正確的姿勢調整才是預防頸部問題的根本之道。

未來，醫療界或將進一步研究頸部按摩的風險與益處，並制定更為嚴格的行業標準，以保障公眾健康。